本学では、開講期間中毎日(月～木)12：30～13：00に無文館(大坐禅堂)にて「坐禅のすすめ」を行っています。

授業やアルバイトなどで慌ただしい日々のうちのほんの30分、身と呼吸、そして心を調え自分と向き合う時間に充ててみてはいかがでしょうか。

本学の学生であれば学部・学科を問わず誰でも気軽に参加できますので、是非一度体験してみてください。